KENDO
剣道
WAS IST KENDO?
Das Kendo ( Weg des Schwertes ) hat seinen Ursprung in der Fechtkunst der Ritter des alten Japans, der Samurai.
Entwickelt vor über 1.000 Jahren, hat es sich bis heute in seiner sportlichen Form erhalten. Wurde vorher mit dem scharfen Schwert geübt, war später das Shinai, eine aus Bambus gefertigte Übungswaffe, das Schwertersatz. Später kam die Übungsrüstung, der Bogu dazu. Sie orientierte sich an der Rüstung, die die Samurai in der Schlacht trugen. Seit 40 Jahren wird in Deutschland Kendo angeboten. Kendo ist ein Sport für Jedes Alter.
Schon Kinder können in den Sport einsteigen. Er fördert die Konzentration, Ausdauer und Körperkoordination. “ Ganz nebenbei “ gibt es noch eine Portion Japanischer Kultur.
Die Verletzungsgefahr im Kendo ist gering. Und das, obwohl Kendo eine Vollkontakt Sportart ist ( es wird also richtig auf die Rüstungszonen geschlagen ).
LEXIKA DER BEGRIFFE
| Ashi Sabaki | Fussarbeit |
| Ashi | Fuss, Bein |
| Zenshin | vorwärts |
| Bokuto | Holzschwert |
| Chudan | übliche Grundposition |
| Chudan-no -Kamae | Haltung der üblichen Grundposition |
| Do | Kampfschutz, Do Treffer |
| Do Uchi | Do Schlag |
| Gedan-no-Kamae | Kampfbereite Stellung, Kensen etwa Kniehöhe |
| Hakama | Rockänliche Kendo – Trainingshose |
| Hakama-Goshi | Rückenstütze am Hakama |
| Hasso-no-Kamae | Kampfbereite Haltung, Shinai seitlich |
| Hidari | Links |
| Hiki-Uchi | Schlag im zurückweichen |
| Himo | Bänder |
| Ji-Geiko | Freistil Trainingskampf |
| Jodan-no-Kamae | Kampfbereite Haltung, Shinai in vollendeter Aufwärtsbewegung |
| Joge-Buri | Auf und Abwärtsbewegung mit dem Shinai |
| Kamae | Bereitschafts -position, auch Begrüsungsform |
| Katate | Einhändig |
| Keiko | Training, Übung |
| Keiko-Gi | Trainingsjacke |
| Kensen | Shinai Spitze |
| Kiai | Kampfschrei |
| Kiri-Kaeshi | Übung mit Wiederholenden seitlichen Schlägen |
| Kote | Hand und Unterarmschutz |
| Kote-Uchi | Kote Schlag |
| Maai | Abstand |
| Men | Kopfschutz, Kopf Treffer |
| Migi | Rechts |
| Mono-Uchi | Das letzte Shinai Drittel mit dem man Trifft |
| Morote | Beidhändig |
| Rei | Verbeugen |
| Sayumen-Uchi | Seitliche Men Schläge |
| Shinai | Bambus Fechtstock |
| Sonkyo | Hockstellung |
| Suburi | Bewegungsübung mit dem Shinai |
| Tare | Hüftschutz |
| Tenugui | Schweißtuch unter dem Men getragen |
| Tsuba | Handschutz des Shinai zwischen Schaft und Klinge |
| Tsuka | Shinai Griff, auch Lederbezug des Shinaigriffes |
| Tsuki | Kehlstich, Kehl Treffer |
| Tsuki-Tare | Kehlkopfschutz |
| Tsuru | Nylonband am Shinai zur Markierung der Shinai Rückenseite |
| Uchi-Kaeshi | Übung mit Wiederholung seitlicher Schläge |
| Utzu | Schlagen |
| Waki-Kamae | Kampfbereite Haltung, Shinai seitlich gesenkt |
| Yame | aufhören, Schluss |
| Suburi | Bewegung des Shinai ( Men-, Kote-, Do-, Schlag ) |
| Joge-Buri | Auf und Abwärts Bewegung mit dem Shinai |
| Naname-Buri | Schräg von Rechts und Links |
| Men-Uchi | Men Schlag |
| Shomen-Uchi | Senkrechter Men Schlag |
| Hidarimen-Uchi | Men Schlag links |
| Migimen-Uchi | Men Schlag rechts |
| Kote-Uchi | Unterarm Schlag |
| Do-Uchi | Do Schlag |
| Hidarido-Uchi | Do Schlag von links |
| Migido-Uchi | Do Schlag von rechts |
| Tsuki | Stoß zur Kehle |
| 1 | ichi |
| 2 | Ni |
| 3 | San |
| 4 | Shi |
| 5 | Go |
| 6 | Roku |
| 7 | Shichi |
| 8 | Hachi |
| 9 | Ku / Kyu |
| 10 | Ju |
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