KENDO

剣道

WAS IST KENDO?

Das Kendo ( Weg des Schwertes ) hat seinen Ursprung in der Fechtkunst der Ritter des alten Japans, der Samurai.


Entwickelt vor über 1.000 Jahren, hat es sich bis heute in seiner sportlichen Form erhalten. Wurde vorher mit dem scharfen Schwert geübt, war später das Shinai, eine aus Bambus gefertigte Übungswaffe, das Schwertersatz. Später kam die Übungsrüstung, der Bogu dazu. Sie orientierte sich an der Rüstung, die die Samurai in der Schlacht trugen. Seit 40 Jahren wird in Deutschland Kendo angeboten. Kendo ist ein Sport für Jedes Alter.

Schon Kinder können in den Sport einsteigen. Er fördert die Konzentration, Ausdauer und Körperkoordination. “ Ganz nebenbei “ gibt es noch eine Portion Japanischer Kultur.

Die Verletzungsgefahr im Kendo ist gering. Und das, obwohl Kendo eine Vollkontakt Sportart ist ( es wird also richtig auf die Rüstungszonen geschlagen ).

LEXIKA DER BEGRIFFE

Ashi Sabaki Fussarbeit
Ashi Fuss, Bein
Zenshin vorwärts
Bokuto Holzschwert
Chudan übliche Grundposition
Chudan-no -Kamae Haltung der üblichen Grundposition
Do Kampfschutz, Do Treffer
Do Uchi Do Schlag
Gedan-no-Kamae Kampfbereite Stellung, Kensen etwa Kniehöhe
Hakama Rockänliche Kendo – Trainingshose
Hakama-Goshi Rückenstütze am Hakama
Hasso-no-Kamae Kampfbereite Haltung, Shinai seitlich
Hidari Links
Hiki-Uchi Schlag im zurückweichen
Himo Bänder
Ji-Geiko Freistil Trainingskampf
Jodan-no-Kamae Kampfbereite Haltung, Shinai in vollendeter Aufwärtsbewegung
Joge-Buri Auf und Abwärtsbewegung mit dem Shinai
Kamae Bereitschafts -position, auch Begrüsungsform
Katate Einhändig
Keiko Training, Übung
Keiko-Gi Trainingsjacke
Kensen Shinai Spitze
Kiai Kampfschrei
Kiri-Kaeshi Übung mit Wiederholenden seitlichen Schlägen
Kote Hand und Unterarmschutz
Kote-Uchi Kote Schlag
Maai Abstand
Men Kopfschutz, Kopf Treffer
Migi Rechts
Mono-Uchi Das letzte Shinai Drittel mit dem man Trifft
Morote Beidhändig
Rei Verbeugen
Sayumen-Uchi Seitliche Men Schläge
Shinai Bambus Fechtstock
Sonkyo Hockstellung
Suburi Bewegungsübung mit dem Shinai
Tare Hüftschutz
Tenugui Schweißtuch unter dem Men getragen
Tsuba Handschutz des Shinai zwischen Schaft und Klinge
Tsuka Shinai Griff, auch Lederbezug des Shinaigriffes
Tsuki Kehlstich, Kehl Treffer
Tsuki-Tare Kehlkopfschutz
Tsuru Nylonband am Shinai zur Markierung der Shinai Rückenseite
Uchi-Kaeshi Übung mit Wiederholung seitlicher Schläge
Utzu Schlagen
Waki-Kamae Kampfbereite Haltung, Shinai seitlich gesenkt
Yame aufhören, Schluss
SuburiBewegung des Shinai ( Men-, Kote-, Do-, Schlag )
Joge-BuriAuf und Abwärts Bewegung mit dem Shinai
Naname-BuriSchräg von Rechts und Links
Men-UchiMen Schlag
Shomen-UchiSenkrechter Men Schlag
Hidarimen-UchiMen Schlag links
Migimen-UchiMen Schlag rechts
Kote-UchiUnterarm Schlag
Do-UchiDo Schlag
Hidarido-UchiDo Schlag von links
Migido-UchiDo Schlag von rechts
TsukiStoß zur Kehle
1ichi
2Ni
3San
4Shi
5Go
6Roku
7Shichi
8Hachi
9Ku / Kyu
10Ju

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